說來慚愧
我一直到中學生很大才發現她鞋子鞋跟磨損的特別嚴重
而且很明顯外側磨到都變斜的
因為她平常都跟我併肩走,鞋子也有兩雙輪著穿且很快就穿不下就換新
所以我都沒發現到
只覺得她不太耐走,全家走路最早喊腳酸的人都是她
直到去年在日本OUTLET買了一雙SKECHERS
她大愛
幾乎天天穿
半年後某天我走在她後面,才發現鞋跟磨的也太不像樣了吧!!!
一整個驚嚇到!
才認真思考是不是需要幫她想方法調整一下
松鼠是輕微的扁平足,想說是遺傳嗎?
但中學生的腳底是有明顯足弓的
看了一些矯正鞋墊、足弓墊推薦,也不知是否適合她
偶然間看到Dr. Foot達特富的門市除了有賣健康鞋,足部保健用品及配件外
還有提供訂製鞋墊的服務
對容易腰酸、不耐久站、足底緊痛、扁平足、X型腿、膝蓋不適、走路內外八等等各種足部或因足部而生的問題提供適當的幫助
也設有Dr. Foot足部評估中心
由物理治療師提供專業的足部評估建議
離家不遠就有安和門市
便預約了一個週末下午帶中學生去做足部評估
現在也可以線上預約了哦!
預約時門市人員提醒了做評估需要露出膝蓋,所以要穿方便的衣物(如方便捲起)或帶來更換
也要穿最常穿的鞋子來,才能觀察鞋子磨損的狀況
(可惜中學生開學前才剛換了一雙新鞋,加上有另一雙備用鞋交替著穿,磨損的情況還不是很明顯
而足部評估這個服務是需要收費的
14歲以下算兒童,評估費用300
14歲以上為成人,評估費用500
中學生剛好在邊緣XD
到了預約的週六,抵達寬敞明亮的安和門市
門市裡有個隔開的空間
裡面有專業的儀器設備和物理治療師來幫忙做評估
達特富在訂製鞋墊的產業裡累積了大量的數據資料及經驗
所以有自己的一套評估流程及儀器
因這涉及商業機密,評估過程中不方便拍攝
但評估完成後還是有讓我大略的拍攝評估中心裡的環境
到店後先填一份基本資料及問卷
接著再由物理治療師會進行諮詢
然後透過儀器的測量及動態+靜態畫面來評估
(測量/掃瞄雙腳各種細節)
(動態觀察步行時的狀態)
最後依情況提供專業的建議
中學生的腳足弓高度OK,鞋跟磨損問題主要是足部外旋引起
正常的足部,站立時脛骨(小腿)中線應與距骨中線及跟骨中線成為一直線,且和地面成垂直
但從掃瞄下來的足壓分佈及走路時截取的影像觀察,中學生的足部是外旋的(腳心翻向中間,有點內八)
加上她運動量不足,足部肌耐力比同齡者低太多,不夠支撐
所以容易喊腳酸,鞋底磨損才會偏外側且小指下方的繭也很明顯(表示那個位子受到較多的壓力)
可能較容易扭到
建議多運動增加腳部肌耐力,如跳繩,瑜珈,練習單腳站立,使用拉筋板,
或是穿著客製化足弓鞋墊
穿著鞋墊運動及足夠的時間,可讓外旋情況改善
中學生的情況算輕度,穿著1~2年應可有顯著進步
討論了一下,便決定幫中學生訂製鞋墊
讓她調整外旋的狀況
訂製客製化鞋墊需要取腳模
再搭配專業儀器掃瞄後得到的數據,如足弓角度,足形尺寸,骨盆高低等等來製作
物理治療師拿了個看起來很像鞋盒的東西
打開來原來是用來取腳模的
由治療師協助取了中學生的腳模
(哇!取下的腳模看起來好大啊啊啊啊~)
治療師說做鞋墊後,這腳模就會毀損然後就銷毀囉!
Dr. Foot達特富的客製鞋墊,採用三足弓力學支撐設計,再選用各式複合材料來滿足各客層的需求
都是經過專業鞋墊技師10道純手工的修模工序,11種複合材料,12項反覆工法製作而成
能最直接且完整的呈現個人腳型,足弓高低等等細節
來幫助調整矯正腳部的問題
而且還通過衛福部醫療器材認證有核准字號,是貨真價實的醫療器材哦!
(門市裡也掛有許可證及販賣業藥商許可執照)
台中榮總臨床研究驗證在穿著達特富足弓墊後,可改變前足與中足區骨架結構並促進疼痛緩解
鞋技中心測試驗證這客製化矯正鞋墊具有減壓,增加著地面積的效果.
小小鞋墊,大大學問哦!
店裡也有販售自家品牌的健康鞋及各式配件,減壓鞋墊等等
腳用的到的,幾乎都有得買
中學生也順便體驗了拉筋板
讓她在店裡”罰站”一下XDD
中學生訂做的是這款:美國銀纖量身訂製矯正鞋墊
治療師有說明
在鞋墊適應期可能會有不舒服的情況,如酸痛,但只要脫下鞋子就能消除
收到鞋墊後需買中筒+後跟硬些+全新鞋底為平的鞋來搭配使用
兒童鞋墊會預留成長空間(約一根姆指的寬度)大約可以讓小朋友穿10~18個月(視成長速度)
但若因成長速度快而提早感到足弓位置已不同,就需提早更換
以扁平足來說,成長中兒童及時矯正,可以進步至正常狀態
但成人就只能舒緩扁平足的不適感
而一般客製化腳模鞋墊約需1個月才能取件
如需縮短時間取件需加收急件費用800,約1週後取件
待門市通知可以領回鞋墊
當天就迫不及待的到店領件啦!
除了訂製鞋墊,還有一份評估報告及鞋墊的保養使用需知
手工依個人腳型做的鞋墊,感覺好酷哦!
還有刻名字吔~(小花遮起來的地方)
足弓墊看起來好有支撐感!
隔天週六趕緊帶中學生和新鞋墊一起去買新鞋
大腳中學生試了女鞋最大號放了鞋墊後根本穿不下
只好試男鞋了
但一般慢跑鞋或訓練鞋加上訂製鞋墊後跟會變的太淺
腳容易掉出來
最後只能擇男生的籃球鞋啦~~~
看起來好大呀!OMG!
真的是大腳婆了她XDD
鞋墊放下去後又增高不少~
後跟太低可是不行的呀!
因為中學生適應的還挺良好的
所以就讓她直接穿一天休息一天
她說穿起來足弓處有被按摩和支撐的感覺
一整天穿下來腳會有一點點酸酸的
但回家脫下鞋子後就不會了
隨著穿的次數多,比較適應也就不會酸了
曾有連續2天穿著上學,晚上睡覺時小腿有點抽筋,但不嚴重
休息1天沒穿就好了
這一個月穿下來天數還不太夠
(遇到上體育課跟下雨中學生就不想穿新鞋出門)
所以改善的程度還不明顯
期待一段時間後的改變!
Dr. Foot達特富科技 健康鞋.足弓墊
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